Frenchy Healthy, vous propose un e-book de 4 semaines de menus spécifiques. Inutile de se priver pour manger sainement et perdre du poids.
- Des recettes gourmandes idéales pour garder la ligne
- Recettes à index glycémique bas
- Recettes sans gluten et recettes sans lactose
Extrait du "Programme Nutrition" :
- Petit-déjeuner, déjeuner, collation, dîner pendant 4 semaines
- Conseils alimentaires, fruits et légumes de saison, vos apports en protéines
- 15 recettes délicieuses et saines à intégrer au fil des semaines !